टूथपिक का उपयोग करते समय, टूथपिक दांतों के बीच मसूड़ों के लिए 45 डिग्री के कोण पर होना चाहिए, और फिर टूथपिक की साइड लाइन का उपयोग बदले में दांतों की सतह के साथ खुरचने के लिए किया जाना चाहिए। कार्रवाई कोमल होनी चाहिए, विशेष रूप से दांतों की अवतल सतह और दांतों की जड़ पर, और मसूड़ों को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए अधिक सावधान रहें। यह दांतों को बड़े और बड़े होने से रोक देगा। वास्तव में, यदि दांतों को उचित बल के साथ उठाया जाता है, तो आम तौर पर कोई समस्या नहीं होगी। स्वास्थ्य के नजरिए से, दांतों के बीच अंतराल को साफ रखना दांतों को लेने के कारण दांतों के बीच अंतराल को बढ़ाने की तुलना में कहीं अधिक वांछनीय है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि टूथपिक्स का भंडारण समय बहुत लंबा नहीं होना चाहिए, और उन्हें शुष्क वातावरण में संग्रहीत किया जाना चाहिए। टूथपिक्स एक ऐसी चीज है जो मुंह में प्रवेश करती है, इसलिए आपको साफ-सुथरा चुनना चाहिए, तो इसे तोड़ने के लिए आसान नहीं है, चिकनी और बूर-मुक्त लकड़ी या धातु के टूथपिक्स, और क्रॉस सेक्शन को ओबलेट या त्रिकोणीय पच्चर के आकार का होना चाहिए।
इसके अलावा, कुछ लोगों को खाने के बाद अपने दांतों के बीच अंतराल को चुनना पड़ता है, चाहे वह भोजन अटक गया हो, आरामदायक और साफ महसूस करने के लिए। यह अनावश्यक है और भोजन के बाद आपके मुंह को खत्म करने के रूप में सुविधाजनक नहीं है।
दांतों को चुनना एक बुरी आदत है, क्योंकि लंबे समय तक दांत लेने से दांतों के बीच अंतराल बड़े और बड़े हो जाते हैं, और गंभीर मामलों में, यह दांतों को ढीला और गिरने का कारण होगा।
























